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文章详情介绍：
每周乒器观察 68：美津浓和亚瑟士，斯帝卡和蝴蝶
球鞋选择
三百元以下价位的乒乓球鞋，仍然是首选亚瑟士和美津浓。它们是老牌劲旅，专一做鞋，功力确实深厚，品控比较稳定。而且大部分都比较耐穿，不容易开胶。其他一些国外品牌多多少少有批次不稳定（这批挺好，下批不耐穿）的情况，或者，其实就做得不怎么样。比如优拉的变色龙、布谷鸟造型都很拉风，但是你会发现左右移动的时候，会晃，不稳定。笔者觉得穿起来更安稳的纳米王子，反而停产了。蝴蝶呢，配色也挺好，也耐穿，鞋底相对硬点。可以说是实战和外出的平衡点，也可以视为实战不如亚瑟士和美津浓，但外出穿着更好看。
在这个低价位的亚瑟士和美津浓乒乓球鞋，风格上有些差异。亚瑟士以B000D、跨界王和Upcourt系列为主，主打还是包裹性、缓冲性能，鞋帮会比美津浓的偏高。美津浓尤以CrossmatchPilo系列为首，依然推行自家“赤脚感”的理念。所以，最高明的营销一定是推行自家独特的产品，区别于它家，并让消费者只习惯你的这种特殊感受。一旦你习惯了美津浓的赤脚感，抑或亚瑟士的包裹舒适性，你就很难换品牌了。
对于体重稍大、膝盖有旧伤，打球偏均衡，或者强调单板发力质量的，可以多考虑亚瑟士；对于体重轻、步法突出、跑动多、抢攻快的球友，可以多考虑美津浓。当然，这是针对低价位的选择。
到了高价位，又有了一些演化。如亚瑟士还有轻薄的轻快王，同样可以移动迅捷。美津浓呢，高端价位中，wave drive更适合移动快的，如马琳；wave medal则适合体重大，或者习惯站定了再发力的，比如王励勤。
随着时代发展，各门各派之间也在互相融合，无论是制鞋的风格还是工艺。包括定价，亦是如此。有没发现：低价位中，美津浓悄然在涨价，觉得之前太便宜了—也可能是换了总代；亚瑟士则大张旗鼓地推出更低价的鞋款。
不同品牌的配胶
无论品牌的制板风格如何调整，根还是根。比如蝴蝶的特注和限量，比硬实的市场版更加通透、软弹，更好出形变，但不管怎样，配两面外套还是依旧有扎实的手感，不会发空，“点”的支撑更好。而红双喜和斯帝卡，一直以来追求整体形变、酥脆的击球手感和配方，决定了绝大多数板子配两面外套，都感觉不够有数，发空，局部的支撑不够实。还是得正手贴一面粘套为好。因为斯帝卡与国家队的特殊关系，在制板上自然也会考虑硬质粘性套胶的因素。
这其中，当然也有个例。比如瑞典队一些选手用碳素系列配着DNA PRO系列。莫雷高德用碳素290配两面樊系套胶。阿波罗尼亚用据说人妖的968配两面Tenergy。但这些仅是个例。与大多数业余球友的手感不同。
高密套胶的“复古”
从VJ>07系列开始（Limber和regular是高密，Stiff是小孔蛋糕），到新出的V>03，Victas开始重新启用高密海绵。其实，即使在现在的新塑料球时代，高密的粉丝仍然很多，尤其在速度值和弹击方面比蛋糕海绵更胜一筹。同时，正因为旋转不如蛋糕，反而更不容易吃转，更好防守。对于业余球友来说，易用性也高，好弹、好防。而进入中国市场的捷沃（Gewo），刚推出的几款套胶中，亦有高密海绵的存在，性能类似F1，我们拭目以待。
剁手分享侵略如火,不动如山 美津浓跑鞋开箱
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前言
因为工作性质长期伏案，缺乏运动，身体也日渐欠佳。生命在于运动，本着以后多活几年的想法开始每天抽出一点时间慢跑。慢跑看似简单，但其实也可以细分为很多不同的方式；就跑步的环境来说，有人偏向室内跑步，有人偏向公路。我慢跑的时候还是比较偏爱户外，迎着微风而跑，运动也多了几分惬意。
因此，挑选一双合适的跑步鞋也提上了日程。以实惠好用为出发点，开始在网站搜罗资料，然后发现美津浓家的Wave Kazan长期优惠的力度很大，Google一圈发现评价还不错，于是有了这篇开箱文。
品牌介绍
淘宝美津浓（Mizuno），是日本美津浓株式会社于1906年创立的运动品牌，经过一个多世纪的不断努力现已成为世界领先的运动器具、服装和鞋类生产商。 美津浓力求服务于各类运动项目，并竭力使运动生活更加愉快和振奋。产品种类齐全，覆盖几乎全部主要运动项目，达到30万多个品类。产品开发坚持以广泛的科学研究为基础，确保运动是更加舒适安全，同时坚信科技与人类感性结合起来，才能创造完美的品质。
开箱
细节
美津浓看家的WAVE技术，将吸震性和稳定性这两个高品质跑步鞋中的重要元素进行了完美的结合。不同形态与特性的WAVE满足各类跑步者的需求。
DynamotionFit 缓解跑动中鞋子对足部压力的同时，最大程度消除鞋面在跑动时因扭曲变形而产生的余量，获得最好的足部贴合效果。（一种不知道什么材质的透明材料，不好拍，实际穿着中可以对脚掌两侧进行束缚支撑。）
XTARide与U4IC复合中底材料，有着良好的吸震性能和极轻的重量。
X10碳素大底，比普通橡胶耐磨性提高80%，同时也提高了大底与地面的摩擦力，获得更好的抓地性能。捏着硬度一般，估计不怎么耐磨，抓地力还算不错。
AIRmesh技术能使鞋面同时具有良好的透气性和舒适性，在实际穿着中确实非常透气舒适，但是也容易损耗，要注意保护，被什么尖锐的东西勾到很容易划伤。
Primium insock 高品质吸震鞋垫，比常规鞋垫具有更佳的舒适性，吸震性和耐久性。其实就是一海棉鞋垫，不过真的挺软，为浓浓的踩屎感做了不少贡献。
总结
优点
价格实惠，亚马逊海外购长期5折以下。舒适性和缓震性能都十分不错。重量非常轻，上脚基本没有负担。设计风骚，靓眼的配色，贯穿全鞋的等高线设计，X花纹大底，个性十足。
缺点
做工一般，Made in China，鞋底溢胶的地方很多。据说鞋面的耐用的程度不行，不过这有待时间考证了。
总体来说是一款非常实惠性能不错的跑步鞋，值得一荐！
嘿奢会
你的品质生活管家
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一年跑1700k，晒晒我败过的装备
作者：鸭嘴兽大兵
2015年3月31日正式开始跑步，今天整整一年，一年跑了1763k。半马没事自己就能跑，完成三次全马，西昌，厦门，重庆。跑步给我带来了很多快乐，也带来了一些改变，比如钱包变瘪了
跑步的初衷是为了减肥，也许很多人是跟我一样的目的。一开始怕坚持不下来，所以就天天都在微信上晒，一方面可以得到大家监督，一方面可以得到点赞的鼓励。后来在nike+上设定了个10k训练计划，8周262k，然后每天跟着计划跑。其实nike+挺科学的，跑量一点点加，循序渐进，一开始都是4k，5k，6k的跑，第二周最后一个训练日加到了8k，活了31年从来没跑过这么长距离，不过也很神奇的跑下来了，我的天哪！（小岳岳的贱声）第三周的最后一天跑了第一个10k，10000m就这么突破了。跑过10k以后就发现，跑步这玩意跟买东西似的，花过1000块钱买鞋，再买500块钱的鞋就不当回事了，跑过10k，5k算什么啊，后来跑步都是5k起步。就这样第一个月跑了110k，竟然可以跑100k以上，高速都得开1个小时啊。
这个时候对跑步就有点上瘾了，感觉每天不跑少点什么，后来一查资料，跑步可促使脑下垂体分泌一种叫内啡肽的类吗啡生物化学合成物激，可以产生快感。既然有快感，那就该一直跑下去，为了能一直跑下去，开始剁手败装备了。
看看我败了哪些装备
导汗带
刚开始跑步的时候一是跑的少，二是天气没那么热，随着跑量和气温的上升，每次跑到后面汗如雨下直接进眼（我属于出汗特严重的那种）。上网搜一下导汗带，血统比较纯正的是GUTR，不过100多没舍得买，不就是条硅胶带吗。
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先花了35买了条山寨货，还有颗红心，遭到跑友鄙视。
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一开始用着效果不错，额头以上的汗都导流到耳朵两侧流下去，但有2点不足，一是导汗带太窄，还多了还是会跨过导汗带流入眼睛，二是选了个黑色的特别失败，一次烈日中跑了42k，脸晒伤了，不过头顶出了一条光环，这光环陪伴了我有半个月。
后来又买了条zen，宽度做工都跟GUTR很像，一直在用，效果还可以。
后来看很多资深跑友都用那种吸汗头带挺好的，汗多了一拧继续带，而且应该比导汗带舒服，冬天跑步的帽子就有这个效果，夏天到了可以入一个头带。
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空顶帽
7月份跑山之前买了个空顶这样帽，HALO带导汗条，实测导汗效果一般，大多数汗水都被帽子吸收了。 遮阳效果很好，西昌马拉松没这帽子这能晒死。当时买的有点贵，黑色竞技版包邮费205。夏天跑步非常必要。
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太阳镜
运动太阳镜我要求不高，感觉没必要烧那么好的，欧克利千八百的不知道贵在哪。去迪卡侬选了个最贵的，249，一副可变色镜片，简单，轻便，实测效果很满意，对于我来说足够了。
迪卡侬 骑行跑步太阳眼镜男女可变色眼镜墨镜带镜盒防风防尘 ORAO…
保暖帽
冬天买了个UA的保暖帽，日亚 当时打了8.5折，不到200rmb，天猫类似款卖299。帽子带起很舒服，轻，吸汗，保暖，耳朵都能包上。跑完10k能拧出半斤水，成都冬天3,4度跑步毫无压力。
Under Armour UA COLDGEAR INFRARED
耳机
跑步时喜欢听歌，一直用手机自带的耳机，其实这种有线的带起来挺不舒服的，考虑过无线运动耳机，骨传导耳机，但都要用蓝牙，手机费电，而且音质不太好，太好的又太贵。比较喜欢sony的耳机式mp3，轻便，防水，时间长，不过京东搞活动时好像300多，没赶上，后来一直500左右，忍一忍再说。
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后来朋友推荐国产山寨同款，100多，反正用烂了就扔。他说服我的关键是他刚刚坐烂了一条sony 273，结果就听他的入手了优迈耳机，失败。带着不舒服，防水性差，进水后音量自己就放到最大，再也调不下来，后来换歌键也不好使了，每次跑步都从第一首歌开始听。主要还是汗水进入耳机内部，电路板短路造成的，真的是烂了就扔了，一共没用几次。
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2016年2月索尼出了新款运动耳机W413/414，标价比老款273只贵几十元，而且功能更强大，加上搞1000-50的活动，和跑友凑了一单，最后507入手骚蓝色。对比老款，更加小巧约32g， IP65/68级防水/防尘，海水可用，3分钟快速充电可用90分钟，适用温度位-5 ℃ 至45 ℃。配了4套普通耳塞和4套游泳耳塞（游泳耳塞孔覆盖有薄膜，以防进水）。拿到就马上跑了个半马给耳机开光，带起来很舒服，听诊器效果不是很明显，更巧妙的设计是有一个可以开关的mic，打开就可以监听环境声音，效果有点像助听器，而且自动降低音乐音量，不用摘耳机就可以听到别人说话，关闭后仿燥效果不错，音质对于跑步来说很满意了。
索尼（SONY）可穿戴式运动防水音乐播放器 WS413 (蓝色)…
上衣
ASICS T恤，第一件跑步T恤，轻薄，吸汗，速干，带反光条，跑步初期基本都是穿的它。
ASICS 亚瑟士 新款 吸汗速干 T恤 POLO衫 男 127820-8109…
UA T恤，第一件紧身衣，穿紧身衣真的是逼着自己减肥塑形，要不赘肉暴露无死角。紧身衣的另一个好处是跑久了不会磨乳头，至少我跑全马没磨过。
Under Armour 安德玛 UA男子 Armour运动短袖紧身衣-1257468…
UA T恤，跑团队服，合影用，跑比赛时基本都是穿在紧身衣外面，西昌马拉松时直接穿的差点乳头磨出血。跑了几次马拉松发现，我们这个队服颜色很跳，在众多跑步人群中非常显眼，方便了跑完在论坛里找照片。这个经验我一般不告诉别人。
Under Armour UA男子Tech运动宽松短袖速干T恤-1228539
UA 超人T恤， wiggle买的，第一次发现海淘可以这么便宜 ，236元（已下架）。网址www.wiggle.cn
Under Armour UA男子英雄系列超人紧身短袖T恤-1260439
UA 长袖T恤，wiggle买的，便宜 ，175元
Under Armour 安德玛 UA男子 Armour运动长袖紧身衣-1257471…
Nike 长袖运动服两件，一薄一厚，冬天跑步外套，都是在nike工厂折扣店买的，249元
腰包
最早用手机臂包，后来发现跑久了胳膊酸痛，后来入手奥尼捷，放手机，钥匙，士力架啥的都可以，现在每次短途跑都用它。经济实惠。
奥尼捷 户外腰包 贴身防水跑步随身包 运动腰包超薄隐形防盗小包…
去年双12入手了 Salomon 腰包，特别喜欢它带的软体水壶，跑个半马万全可以自己补给。贴合度好，舒适，双十二打折加上优惠券叠加219入手，比海淘便宜。
【2015秋冬款】Salomon萨洛蒙男女通用跑步腰包 AGILE 500 BELT…
心率手表
跑步一个月以后想练习MAF180，然后就开始研究心率表，佳明当时还没有用光感测心率技术，心率带看起就不舒服。tomtom这款当时刚出，光感心率是亮点，售价1980，wiggle当时卖1530左右，果断下手。现在jd已经卖到1380 ，海淘有便宜的900以下。电子产品就是这样，买了就掉价。好在利用率很高，数据可以和nike+同步，唯一的遗憾是当时没买铁三版，不过买了就亏得更多。
TomTom Cardio系列Runner专业GPS跑步运动手表 内置连续心率监测/多平…
手套
UA Stomrun，有点薄，但成都这冬天，零上几度还是扛得住，刚开始跑有点冷，10分钟以后就暖和了。手指尖有皮子，方便操作手机运动app和听歌。日本亚马逊淘的，100rmb左右，专柜同款299 。反光效果好，和帽子配合夜跑更安全。
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)_(アンダーアーマー)Under Armour UA…
下装
压缩裤，SKINS A400 黄金甲版，跑友强烈推荐，在他买过的微店买的，750，价格还算可以吧。利用率也是很高，基本跑步就穿。压缩性强，防止肌肉抖动，有一定的支撑作用，排汗透气，跑久了依然干爽。裆部在第一次马拉松时磨的有点严重，后来听跑友的经验，买了瓶医用凡士林，跑前抹一点，磨档的事再没发生过。 Skins这个反光效果确实很有逼格。
包顺丰 思金斯/SKINS运动梯度压缩裤男 跑步紧身健身长裤A400…
迪卡侬短裤，挡在压缩裤外面遮羞的，要不裆部突出确实不好意思，不过好像不穿也没什么。只是遮羞用，迪卡侬这款轻薄，吸汗，便宜，性价比很高，打折119入手。
迪卡侬 运动裤男春夏轻薄宽松透气专业马拉松跑步短裤K KALENJI…
Nike Thema-Fit长裤，冬天跑步用，工厂店249入手。
SKINS A400五分压缩裤，夏天马上又到了，wiggle海淘399元，蓝色标，看着很清爽。还没有开光，改天肉测一下，估计效果不会差。 没有长裤那么高逼格的反光效果，有点小遗憾。
Wiggle 中国 | 思金斯（SKINS）- Ignite A400 紧身压缩五分裤 | 压缩运动…
UA 短裤，wiggle海淘155元，和跑友拼单省了70多邮费。质地轻薄，UA标带反光效果。穿过一次，不用穿内裤，很舒服。
护膝
迈克达威髌骨带，刚开始跑有意识的加了护具，不过因为跑量太大护具也没保护住膝盖。
迈克达威髌骨带护膝 运动跑步篮球羽毛球登山加压带 mcdavid414R…
赞斯特ZAMST RK1，膝盖受伤后 买了这款，分左右膝，髌骨部分有支撑，上下两条绑带，膝盖固定的挺好。用了一阵，膝伤好了后也没再用了，膝盖万全适应了现在的跑步方式。日本亚马逊海淘约130一个，淘宝最便宜都要210，官方350。
Amazon.co.jp | ZAMST(ザムスト) RK-1 ランニング膝サポーター 右足…
跑鞋
Asics Nimbus 16，第一双跑鞋（2015-03-21），缓震顶级，尽管是淘宝代购，但还是买的最贵的一双，只能说当时年轻太没经验，后来因剁手太多逼着自己学会了海涛，那时才真正发现国外的跑鞋多么便宜。从篮球鞋换到跑鞋，那感觉，轻，软，踩屎感，第一次开光就跑出了5k25m的最好成绩。这双鞋跑了700多k，用它跑过全马。底子快磨平了，现在只有下雨天或者泥土比较多的环境才穿，因为不心疼。 现在最新款是Nimbus18，感觉更好看一些。不过穿过白菜价索康尼顶级iso后，对亚瑟士彻底不感冒了。
asics nimbus 18_淘宝搜索
美津浓 Creation 16，第二双跑鞋，机械减震次顶级。刚开始被朋友的Prophecy 4吸引，体重不够重所以选择了这款（便宜也是原因之一），刚开始有点不适应，感觉比Nimbus硬很多，机械减震踩不动，慢慢适应后反而感觉Nimbus没弹性。淘宝代沟750入手。西昌马拉松穿着跑过42k，感觉还可以，至少不磨脚。 最新款是Creation 17，外形看起来比16大气。
美津浓 creation_淘宝搜索
索康尼 Triumph ISO，缓震顶级。日本乐天每天推送广告信息，当时算一下价格550rmb，果断入手，拼了个国际邮费约60元。不愧是跑鞋中的劳斯拉斯，轻，非常轻；弹，穿过这个再穿nimbus感觉就是踩屎，踩下去上不来了；贴合度好，把脚完全包裹住了；透气性好，而且鞋面速干，一次小雨天跑30k，10k时踩了个水坑完全湿了，20k时又干了，当时还是下着小雨的。现在主要穿这双鞋跑步，跑过厦马，重马，最后几k几乎没有掉速，轻弹还是很有帮助的。
后来又掉了两次价，帮别人和自己又买了几双，最后买的那双东京版配色，邮费算下来410，顶级跑鞋白菜价。买完就断货了。
SAUCONY TRIUMPH ISO
索康尼 Kinvara 5，轻量跑鞋。刚开始跑步姿势脚跟先着地，加上体重有点大，买双减震好的鞋非常重要。跑多了，身体和关节都适应了，追求速度的话轻量跑鞋应该不错。而且最近改变了跑步姿势，改用前脚掌着地，对后脚跟的减震效果要求不高了，这双前后掌差距4mm（ISO前后差距8mm，），适合前脚掌着地，买来试试，反正白菜价，国际邮费算下来310。
SAUCONY KINVARA 5
袜子
INJINJI五指袜，长距离跑脚趾头之间不会磨，跑友推荐，不过选店家没选好，一双28，邮费12，一个半马，3个全马比赛都穿的它，脚没磨出泡。
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nike 跑步袜，wiggle凑单买的，80 2双也不便宜。不如加点钱买个长筒袜了。
Wiggle 中国 | 耐克（Nike）- Anti Blister Quarter 跑步袜（两双装) | 跑…
Saucony 跑步袜，3双装， 日本乐天海淘时偶然发现的，跟鞋一起邮回来的，约50元3双，比较合适。毛巾底，很厚，跑久了比较热，适合冬天穿。
最后总结一下一年的败装备的花销，算上马拉松报名费10000多点。（这个单子列得太详细，没想到让媳妇看到了）。跑步也是一件烧钱的运动，尤其跑马拉松，路费，住宿，吃饭，完全就是一次短期旅游。跑步需谨慎，剁手易上瘾。