本篇文章给大家谈谈美的搅拌机不转是什么原因，以及美的搅拌机使用方法的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
这位中国女子健美中的“王妃”是怎样练成的？
本文共2260字，深度阅读需8分钟
新民晚报“上海时刻”出品
世界上很多人会取王菲这样的名字，但是如此生硬刚猛的王菲那可稀罕，她可是健美圈中的“王妃”。
今年43岁的王菲来自常州，是中国第一位获得世界健身联合会（WFF）女子形体组职业卡选手，并于2019年获得WFF宇宙小姐形体组亚军。健身让王菲无法自拔，因为健身带来的快乐是其他事物所不能够给与的，她无比享受这种不断雕刻自己的感觉。如今，王菲和家人定居上海，她在新媒体平台上拥有超百万粉丝，每天带领大家做健美操、普及健身知识，同流传甚广的各种减肥健身谣言做斗争。
健美达人王菲
自学成才：当一名健美操教练
一盘美国影视明星简·方达的健美操光盘，一本中国健美操第一人马华的书，是王菲开启健美事业的敲门砖。
24年前，国内刚刚兴起健身房，王菲在同学的邀请下，来到常州一家健身房学健美操。当时的操课，还停留在跟录像带学习的阶段，健美老师亲自带教少之又少。有一天，健身房的教练突然跳槽，才跳了几堂课的王菲，被“赶鸭子上架”，临时担当教练。“我不是专业的，而且身材也偏胖，硬着头皮跳，等跳完回头一看，身后的学员只剩一个了。”
尽管如此，王菲却由此爱上了健美操。于是，她找人刻了一张美国影星简·方达的光盘，简·方达是促进健美操在世界范围内引起轰动的代表人物，同时，她还买了一本央视健美操教练马华的书，决心自学成才。“我问自己，胖的人喜欢什么样的操课？一定是出汗的感觉。所以我自编了一套特别有激情的健美操，在健身房一炮打响。”由于健美操教练非常稀缺，王菲的时薪很快从5块钱涨到了30块，一跃成为当地的热门教练，这令她的积极性大涨。
现在的王菲是一名全职健身教练
不过，拗不过家人的要求，王菲后来还是被安排进了一家更为稳定的企业工作。但王菲闲不住，实在留恋健身行业。2008年，王菲只身一人来到上海，从此在这里生根落地，成为了一名全职健身教练。
定居上海：成女子健美第一人
在上海的十年里，她结婚生女，成了上海媳妇。有一年回常州，在健身房偶遇当年带教过的学员，对方已是常州市健美协会秘书长。在他的邀约下，王菲又是“头脑一热”，代表常州参加江苏省健美大赛。
当时，王菲在健美行业还是个“菜鸟”，回顾当初两个月的备赛期，她笑言：“那时候不懂科学健美，断盐一个月，每天吃水煮鸡胸肉，实在吃不下了，就用搅拌机将鸡肉打碎……不像现在，我懂得如何控制赛期和非赛期的体重，学会如何科学减脂。”
王菲成为中国女子健美行业第一人
王菲本来以为，只要不是最后一名，就算是成功了。走上舞台一刹那，简直就是刘姥姥进大观园，身边体型健美的选手比比皆是。却没想到，有着健美操底子的王菲，凭借稳健的台风和线条优美的肌肉，竟一举夺魁。从此，她开始正式投入职业健美。
上海，向来是健美健身事业的前沿地带。在这里，王菲的健美事业一步步突破，全国冠军、入选国家队、获得WFF职业卡……她成为了中国女子健美行业第一人。在2019年韩国举行的宇宙小姐大赛中，王菲夺得了亚军——这可是WFF一年一度最大规模的健美赛事，施瓦辛格16岁开始就参加了，王菲再次创造了中国选手的历史。
眼前的王菲，拥有一身小麦色的健康肤色。她很喜欢穿色彩明亮、样式新颖的健身服，也会定期种睫毛、做美甲。她的体型，同东方人传统的“以瘦为美”观念大相径庭，面对一些人的质疑，她坚定地崇尚健康才是美。“女子形体组的要求是不仅要有漂亮的肌肉线条，还要拥有女性的柔美特质，所以，这是一项追求美的事业。”王菲的心愿是，希望能一直参加健美比赛，“老了还能参加大师组，我要练到练不动为止。”
王菲表示她要练到练不动为止
网络科普：打假各类健身谣言
社交平台上，王菲给自己取了个昵称“麻辣肌”，因为她性格直爽、敢爱敢恨、麻麻辣辣。
减肥能吃肉吗？减肥能吃夜宵吗？能！她上传的小视频里，向大家普及各类健身知识。“现在网上有很多谣言，什么减肥就要都吃‘草’，晚饭坚决不能吃，主食千万不要吃，那都是错误的。”王菲说，原本她也不屑于同外行斗嘴。然而，有一天一位朋友跟她讲，按照网上的各种节食方法减肥，气色不好还掉头发，这件事对王菲的触动很大，她觉得，必须对错误的减肥说法“开炮”。“大部分人一日三餐，我一天吃5顿，我和先生两人一天吃掉3斤牛肉。我偶尔也会吃顿火锅，吃个小蛋糕，但是我有节制，毕竟，美食也是我一大爱好。”减肥路上，真正的拦路虎其实是方法错了。不吃饱，哪有力气减肥！王菲向普通人减肥推荐“三拳头”饮食法——以粗粮为主的主食、肉类和蔬菜各三个拳头的量。“合理的膳食结构，加上科学的锻炼才能健康地瘦下来，好身材是需要付出汗水的。”
王菲直播中
下午健身，晚上直播，时不时携家人参加各大电视台的健身节目，这是王菲如今的生活状态。在她的影响下，丈夫也成了全国健美冠军，女儿从小学游泳、跳拉丁。通过一家三口的身体力行，王菲向公众科普健身知识。
最近，她还特别关心青少年肥胖问题。前不久，应一位朋友的邀请，王菲在厦门呆了一个月，帮助这位朋友的儿子减肥。与他们同吃同住，首先从生活习惯、饮食结构这个根源抓起。在她的帮助下，小胖墩成功减重22斤，养成了少食多餐的良好习惯，同时也喜欢上了运动。
无论是线上还是线下普及、教授健身知识，王菲的目的很简单：“健美是我的一个爱好，同时，我也喜欢美食、旅行。这几样加起来，构筑了我的美好生活。希望在我的带动下，越来越多的朋友能够一起加入健身的行列，享受品质生活。”
撰文：新民晚报记者 陶邢莹
来源： 新民体育
1分钟自查破壁机噪音大和空转等问题的原因
了解破壁机的都清楚，它的功能丰富、材质质量高、性价比高、寿命长和做出的料理口感营养好等等，但是它运行时声音非常大也是很多人望而却步的理由。
其实破壁机运行的声音是跟他的原理有关的，速度越快、马力越强劲，快速使食材破壁后被击碎，音量自然会大。
而Blendtec相较于现在市面上普通料理机，声音的降噪处理已经位列前排（尤其是专业系列800型号），使用声音完全是在可以接受的范围内的。而且Blendtec的每个模式运行时间都比较短，能够快速完成所需料理，相对于一些需要20—30分钟的料理机都会好很多。
但是不排除有正常运行之外的噪音大或者其他问题，这个时候就需要了解这个问题产生的原因及解决方法，以便未来更好的使用。今天小L就教大家在遇到问题的时候如何自查。
噪音比普通研磨时声音大
从基座上取下搅拌杯并运行正常的预设程序，这样您可以单独判断马达是否有任何异常声音。如果没有发现异常声音，则可能是搅拌杯出了问题。
搅拌杯故障排除
确保搅拌杯轴冷却了足够长的时间后（至少三分钟），用手指捏住搅拌杯底部的金属轴并旋转。轴应该能够平滑无声的旋转，且阻力很小。
如果出现以下情况，则说明轴承磨损，搅拌杯已损坏，建议购入新杯：
·无法转动，卡死，轴承损坏。
·转动不顺畅，太紧，吃力，轴承密封损坏。
·转动时有异响，轴承滚珠损坏。
·转动特别顺畅，松动。轴承损坏
*搅拌杯的正常使用非常重要，非正常使用将会导致永久损坏
搅拌问题
如果混合物看起来没有移动，但刀片在旋转，混合物内部可能会形成空气泡。这种现象通常被称为空转。
如果发生这种情况，请按照下列步骤操作：
（1）停止搅拌循环
（2）将搅拌杯从搅拌机底座上取下
（3）用勺子刮搅拌杯的内壁，或者往混合物中加入少许温水
（4）取出勺子，装上搅拌杯，并恢复搅拌。液体与固体以1:3的比例混合时搅拌机效果最佳。
如果经常出现空转现象，可尝试先混合纤维最多或最为绵密的物品（如杏仁牛奶和红枣）与液体进行搅拌，制成基料或糊剂。然后再继续添加剩余的食材继续搅拌。
过载错误及解决办法
如果搅拌机显示过载的错误提示，请拔下插头等待至少5分钟，然后在没有安装搅拌杯的情况下运行机器。
如果马达在没有搅拌杯的情况下能够正常运行，则往搅拌杯中加入一杯水，放在搅拌机上。运行任意预设程序，如果仍然存在问题，请致电客服（见文末）。
过载错误代码：
625机型—“E-02”
725/800机型—“Error:Overload condition detected.”
没有通电
·请确定电源按钮的指示灯是否亮。如果电源按钮没有亮则说明电力不足。
·请确保料理机的插头已插上。
·请检查您家的断路器开关或保险丝以确保电源处于开启位置。
·请按下位于触控区域右上方的电源按钮。
·从墙上的插座上拔下电源线，等待5秒钟，再将电源线插回。
·如果仍然存在问题，请将机器插头插入另一个插座。如果仍然没有通电，请联系客服（见文末）。
过热错误及解决办法
关闭电源，拔下料理机插头。让料理机冷却至少20分钟，然后将插头插回，运行任意预设程序。如果仍然存在问题，请致电客服（见文末）。
过热错误代码：
625机型—“Thermometer lcon”
725/800机型—“Error:Overtemp.condition detected.”
冒烟或烧焦的气味
正常使用下，机器有时也可能会冒烟或出现烧焦的气味。
触摸错误及解决办法
用干燥的非研磨布擦拭触摸板，然后再次按下按钮。确保指尖紧密接触所选选项。如果仍然存在错误，请拔下机器电源并等待20分钟。
过热错误及解决办法
关闭电源，拔下料理机插头。让料理机冷却至少20分钟，然后将插头插回，运行任意预设程序。如果仍然存在问题，请致电客服（见文末）。
过热错误代码：
625机型—“Thermometer lcon”
725/800机型—“Error:Overtemp.condition detected.”
冒烟或烧焦的气味
正常使用下，机器有时也可能会冒烟或出现烧焦的气味。
触摸错误及解决办法
用干燥的非研磨布擦拭触摸板，然后再次按下按钮。确保指尖紧密接触所选选项。如果仍然存在错误，请拔下机器电源并等待20分钟。
！特别注意！
请勿拆下料理机电机外壳。料理机电机中不包含可以自行调换或维修的部件。必须由具备资质的维修代理商来进行所有的维修和调换。如果自行拆去电机外壳或者对料理机进行维修，将取消您的保修权。
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