本篇文章给大家谈谈6名干部饮7瓶酒1人身亡，以及被子6斤厚吗的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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6名厅官喝酒致1人死亡被中纪委通报后，省委书记开会表态
“五一”假期前夕，中纪委通报严肃查处并公开通报了青海省6名党员领导干部在参加青海省党政主要领导干部学习贯彻党的二十大精神培训班期间严重违反中央八项规定精神问题。
通报显示，青海省6名厅级干部在省委党校学员宿舍聚餐饮酒，当晚共饮用7瓶白酒并致一名干部死亡。
4月28日上午，青海省委书记陈刚主持召开省委常委会会议，传达学习中纪委通报，并表态坚决拥护党中央决定，坚决拥护中央纪委国家监委决定，以坚决的态度扎实开展以案促改专项教育整治。
省委常委会组成人员一致表态，制定以案促改专项教育整治方案
据中纪委国家监委通报，2022年12月11日20时至23时许，在青海省举办党政主要领导干部学习贯彻党的二十大精神培训班期间，时任青海省委委员、省政府党组成员、秘书长师存武，组织时任省委委员、省农业农村厅党组书记、厅长李青川，省委委员、省文化和旅游厅党组书记、厅长王学文，省委委员、海北藏族自治州委书记多杰，省国有资产监督管理委员会党委书记、主任洪涛，省交通控股集团有限公司党委书记、董事长陶永利，在省委党校学员宿舍聚餐饮酒，师存武利用职权要求省政府机关食堂为其提供并安排公务车辆运送菜肴，李青川提供8瓶白酒，当晚6人共饮用7瓶白酒。次日，师存武因醉酒缺席省有关会议，一名干部在学员宿舍被发现死亡。
通报说，师存武等人身为重要岗位“一把手”，在党的二十大刚刚胜利闭幕，青海省委全面学习宣传贯彻党的二十大精神、举办学习培训班期间，带头违反中央八项规定精神违规聚餐饮酒，造成严重后果和恶劣影响，是罔顾中央三令五申顶风违纪的典型。经党中央批准，决定给予师存武开除党籍、开除公职处分，给予李青川留党察看二年、政务撤职处分，给予王学文撤销党内职务、政务撤职处分。青海省委决定给予洪涛、陶永利留党察看一年、政务撤职处分，并对相关责任单位和人员进行严肃问责。
《青海日报》报道，青海省委书记陈刚主持召开省委常委会会议，传达学习中央纪委国家监委关于青海省6名领导干部严重违反中央八项规定精神问题的通报。省委常委会组成人员一致表示，坚决拥护党中央决定，坚决拥护中央纪委国家监委决定，进一步增强坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”的思想自觉、政治自觉、行动自觉，把深化从严治党、从严治吏作为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育的青海实践载体，坚决纠治作风顽瘴痼疾，以坚决的态度扎实开展以案促改专项教育整治，推动全省党员干部不断将党的作风建设引向深入。
对于通报的这一问题，青海省委常委会提出，“是罔顾中央三令五申顶风违纪的典型，性质十分严重，影响极其恶劣。”
这次会议透露，青海省委针对这起典型案例，对青海省贯彻落实中央八项规定及其实施细则精神的若干措施作了修订，突出从严从实，从制度层面为坚决落实中央八项规定精神、纠治“四风”立下规矩划定“红线”。
青海省委制定以案促改专项教育整治方案，从加强政治建设、狠抓纪律建设、推进作风建设、强化组织建设、深化制度建设等方面作出系统安排部署，要以强化纪律教育、强化政治监督、强化风腐一体查、强化长效机制建设为重点，扎扎实实在全省组织开展以案促改专项教育整治，把握作风建设地区性、行业性、阶段性特点，抓住普遍发生、反复出现的问题深化整治，坚持从政治上看、政治上抓、政治上查，狠刹吃喝歪风，坚决铲除滋生作风之弊、行为之垢的温床。
多地密集通报“涉酒”问题，甘肃通报一副县长酒驾被处理问题
据悉，在“五一”假期前夕，全国多地也集中通报违反中央八项规定的典型问题，其中不少问题是“涉酒”问题。
广东通报，2013年至2022年，茂名市原副市长黄权多次接受管理和服务对象宴请，食用鱼翅、海参、干鲍等高档菜肴；先后收受礼金共计50.7万元和高档酒水等礼品。还有佛山市政协原党组成员、秘书长江启强则被通报多次接受私营企业主宴请，饮用高档酒水，食用燕窝、虫草等高档食材。
北京市纪委通报北京市重点站区管理委员会原干部李万钧（正局级）在2016年、2022年春节前收受某养老助残卡服务中心法定代表人杨某、某市林业局驻京办原主任甄某给予的保健品、香烟、茅台酒。
福建省通报，福建省招标采购集团有限公司原党委书记、董事长陈武多次在节日期间收受管理和服务对象赠送的高档酒水等礼品。
就在昨日（4月29日），甘肃省集中通报了多起党员干部和公职人员酒驾醉驾典型问题。其中，庆阳市镇原县政府副县长黄一文于2022年2月28日酒后驾驶机动车被当场查获。经检测，黄一文血液中酒精含量为47.66mg/100ml。庆阳市公安局西峰分局对其作出罚款1000元、暂扣机动车驾驶证6个月的行政处罚决定。黄一文受到党内严重警告处分。
中纪委：违规吃喝问题反弹风险较高；从严从重查处违规违纪行为
在通报青海这一起问题时，中纪委指出，从近年来查处案件情况看，违规吃喝问题在各类“四风”问题中反弹风险较高，一些地方和单位仍然存在公款吃喝等问题，顶风违纪现象仍时有发生，隐形变异行为潜滋暗长。
中纪委指出，通报青海省的这一起问题，在学习贯彻党的二十大精神培训班期间违规吃喝，严重违反中央八项规定精神，是顶风违纪的典型案件，广大党员干部要从中深刻汲取教训，严守纪法红线，以坚强党性保证党的作风建设。
中央纪委国家监委要求，各级纪检监察机关要锲而不舍落实中央八项规定精神，对享乐奢靡歪风、特权思想现象和顶风违纪问题，紧盯不放、寸步不让、露头就查，坚决防反弹回潮、防隐形变异、防疲劳厌战；要严肃查处违规吃喝背后的腐败问题，加强对“一把手”落实中央八项规定精神的监督，坚决反对特权思想和特权现象，推动“一把手”严于律己、严负其责、严管所辖，引领广大党员干部不断将党的作风建设引向深入。
针对节日节点，中纪委提出，要坚守“五一”、端午节点，紧盯领导机关和领导干部，紧盯违规公款吃喝、在隐蔽场所接受宴请、“舌尖上的浪费”等节日多发问题，加强监督检查，从严从重查处违规违纪行为，深挖细查背后是否存在利益勾兑、权钱交易等问题，及时通报典型案例，坚决防止“四风”问题反弹回潮，以有力有效的举措确保节日期间风清气正。
新京报首席记者 吴为
编辑 刘茜贤 校对 刘越
“被子重，睡得香”是真的吗？盖被子有这些讲究→
近年来，随着人们对睡眠质量的要求越来越高，不少人将家里厚重的棉被换成了轻薄保暖的蚕丝被、羽绒被。
可是，被子越换越轻，钱越花越多，睡眠质量却没跟上，这是怎么回事？
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研究证实
被子重，睡得香
美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示：
盖重毛毯（6-8千克）入睡，只要一个月就能显著改善睡眠，同时还能减轻抑郁和焦虑的症状。
该研究共纳入120名失眠超过2个月、并患有某一精神疾病（包括重度抑郁、双相情感障碍、焦虑症或多动症）的患者，分成两组。
一组盖重毛毯（6-8千克），一组盖轻毛毯（1.5千克），进行为期四周的评估研究。
结果发现：
经过4周时间，使用重毛毯的一组失眠改善有效率为59.4%（失眠严重度指数下降50%以上），完全缓解率为42.2%（无临床显著的失眠）；
而使用轻毛毯的参与者失眠改善有效率仅为5.4%，完全缓解率仅为 3.6%；
失眠改善者不仅晚上睡得香，连白天都更有精神了，焦虑的情绪也因此大大减轻。
为什么重被子有这么好的效果？
1.增加催产素分泌
重毛毯“压身”的力量，或许起到类似于指压和按摩的效果。而深层压力刺激能够增加身体催产素分泌，从而产生抗焦虑和镇静的效果。
2.增加褪黑素的分泌
另外还有研究指出，重被子的压力，会通过人的皮肤感觉神经传入大脑，刺激松果体释放更多的褪黑素。
具体来说——盖重被子的人，睡前1小时褪黑素的分泌提升了约32%，而盖轻被子的人只提升了约25%。
厚被子既然能够起到助眠作用，生活中人们是否要选用厚被子，是否越厚越好呢？
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厚被子
并不是越厚重越好
任何事物都有两面性，尽管厚被子在研究中确实体现出了助眠作用，但是研究中采用的被子重量是一定的，如果超出人体承受的范围，也会造成一定的负面影响。
1.睡觉有压迫感、多梦
被子太厚重，对人体造成的压迫感会更强烈，会让人觉得很累，睡得不舒服。
尤其是人仰卧时，厚重的被子会压迫胸部，影响呼吸的正常进行，减少肺部的呼吸量，致使人体吸入的氧气量过少而产生多梦的症状。
2.代谢更旺盛，睡不安稳
多项研究认为，适合入睡的室内温度在20-23℃之间，此时，被子里的微环境温度要在30℃左右，让人觉得暖和，又不至于出汗。
但被子太厚，被窝里的温度也会升高，使人的机体代谢旺盛，能量消耗大大增加，汗液的排泄也增多。
这时人就会显得烦躁不安、易醒，睡醒后更觉得浑身疲劳、困倦无力、头昏脑胀。
3.更易积攒灰尘，不利于呼吸道
在生活中，厚被子由于移动、清洗不便，人们往往更容易忽略它的卫生情况，以至于灰尘、颗粒容易附着于被子上。
在睡觉使用时，尘埃进入呼吸道，比较容易引起呼吸系统不适和疾病，比如：过敏、鼻炎、哮喘、慢阻肺等。
看到这里，肯定很多人想问，那到底多重的被子才合适，怎么选？
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你的被子选对了吗？
1.看体重
被子的重量可以根据人体体重来调节——大概是人体体重（kg）的 7%~12%为宜，这样的被子能更好助眠。
也有研究称：盖上7kg左右的厚重被子，能增加睡前褪黑素的释放，从而改善睡眠。
当然，具体还要根据冷热程度，适当地增减，像春秋棉被挑1~1.5公斤的就好。
2.考虑气候条件
南方的气候较潮湿，透气性好的被子会给人舒适感，选择蚕丝被、七孔被等可以更好地避免被窝里湿漉漉的感觉，又或者考虑天气好的时候多晒晒被子。
干冷的北方冬季，透气性太好，人反而会因为轻飘飘的感觉而不舒服，不妨选择有分量、密度高的棉被。
3.勤晒洗
被套勤洗：被套2周1洗，清洗时可以用一些除螨虫、杀菌消毒的清洁剂浸泡，或者用55℃以上的热水浸泡5分钟，也可起到同样效果。但花色较多、较厚重的不建议用热水浸泡，以免褪色、染色。
被芯勤晒：被子晒过之后水分蒸发，会恢复一定的蓬松度，睡起来更加舒适柔软；
而且紫外线可以杀死部分细菌和真菌，抑制螨虫和其他病原体的生长，不易引起过敏和其他肌肤疾病。
不过不同被子的晾晒方式大有不同，选错了很容易损伤，比如：
棉被一般较重，释放湿气较慢，需要经常晒，每次3-4小时，除杀菌之外，还可释放异味和湿气。
化纤被，吸湿性差，可以少晒，晒化纤被子主要是为了杀菌而不是消除湿气，一般采用2-3小时的阳光杀菌即可。
羊毛被吸湿性强，容易受潮和生虫，需要经常晒，但不要暴晒。最好在上午10点左右晾晒2-3小时。
羽绒被、蚕丝被不适合晾晒，易损伤纤维，以通风干燥为主。
4.存放被子的要点
干燥，避免发霉；
不要压重物，以免影响材质弹性，导致蓬松度变差，影响保暖。
祝你今晚睡个好觉呀！
转自 | 新华网
来源： 黑龙江交通广播