本篇文章给大家谈谈杂粮粘豆包,以及彩色粘豆包的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍:
- 1,山东水晶粘豆包,不用和面直接做,馅料都是粗粮,糯唧唧吃着真香
- 2,比黄磊老师做法还简单的东北粘豆包,1不和面2不放糖,软糯香甜
- 3,情报站|七彩面食宛如艺术品,这样的花样豆沙包你见过吗?
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山东水晶粘豆包,不用和面直接做,馅料都是粗粮,糯唧唧吃着真香
山东水晶粘豆包,不用和面直接做,馅料都是粗粮,糯唧唧吃着真香。粘豆包就是我们经常说的豆包,是我们北方地区的传统特色美食,不但营养均衡,而且味道也是特别棒,很是受人们的喜欢。作为一个喜欢吃甜食的小吃货,对于香甜可口的粘豆包真是没有什么“抵抗力”了,今天就给大家分享一个山东这边的粘豆包。
准备食材:
黑豆、黑米、红豆、花生、红枣、糯米、白糖、糯米粉
具体做法:
1.这些材料我提前一个晚上就泡好了,这一碗就是黑豆和黑米,还有红豆花生和红枣,我又单独放了一点糯米,这样吃起来口感更好。
2.把这些材料除了红枣以外,都放到砂锅里边煮一下,大火煮开,炖上半个小时就差不多了。
3.煮豆子的时候咱们把红枣给切一下,去核切片。
4.这些豆子都炖烂了出锅,趁热放红枣,根据自己的口味放白糖,先把这些东西都给搅匀了,这时候开始少量多次的放糯米粉,边放边搅,一直搅到这样颗粒分明,但是摸起来有点粘,这样一攥能攥成团的程度就行了。
5.这样两个手向里攥,给它团成一个小圆球,这个是糯米粉,在里面滚一圈防粘连,滚好之后稍微的整理一下形状,这个粘豆包就做好了。
6.大火烧开蒸上15分钟,蒸的差不多了,焖5分钟出锅。
7.看看这个粘豆包,里面豆子挺多的,料挺足,吃着挺香,就是我这个糯米粉放少了,有点黏,你们做的时候可以多放点糯米粉,这样吃着也好吃。
比黄磊老师做法还简单的东北粘豆包,1不和面2不放糖,软糯香甜
煮完腊八粥还剩好多五谷杂粮,偶然间刷视频看到黄磊老师做的粘豆包,看着很好吃的样子,不需要和面,也不需要放糖,只需要搅一搅,滚一滚就可以搞定的懒人粘豆包 ,软糯香甜,一看就会,方法简单。于是决定自己也上手做粘豆包,利用起来剩下的五谷杂粮。
用料
红豆、绿豆、黑米、糯米、小米、大枣、玉米粒、葡萄干、蔓越莓干、糯米粉
步骤1
把准备好的五谷杂粮,分别放在碗里,加水浸泡一晚。
步骤2
大枣去核,再切成小丁,或者用剪子剪碎也挺方便的。
步骤3
把泡好的杂粮豆类冲洗干净,分别倒入高压锅内。
再把玉米粒红枣碎葡萄蔓越莓干铺在上面
加高于2公分的水,煮15分钟焖5分钟
煮至软烂即可,像这样就可以了。
步骤4
放置一会不烫手后加入适量糯米粉,搅拌均匀。(糯米粉的量不要太多,只要能让食材粘合在一起就可以了)
步骤5
取适量拌好的料,团成小球,一般空心握拳包住的大小即可,差不多100g左右的圆子。
在糯米粉里滚一滚,准备一碗清水快速的蘸一下,再去糯米粉里滚一圈,表皮裹的糯米粉就是水晶皮的厚度。
步骤6
做好的粘豆包,上锅蒸15分钟左右,蒸的时候每个豆包下面垫上油纸或者菜叶,防止粘连。蒸的时间取决于糯米皮的厚度,颜色变得晶莹透亮就可以了。
做好了的粘豆包,每一个都晶莹剔透,透过水晶衣,是深邃的紫红色,玉米粒点缀就像黄金一样,非常的好看。
咬上一口,软糯香甜,没有加一点糖,只有大枣和葡萄干蔓越莓的香甜味道,特别适合减肥期的你,快过年了做上满满一锅,全家一起分享也是件快乐有意义的事情。祝大家团团圆圆过个中国年!财源滚滚来!
梨支招
1.豆类尽量要提前浸泡一晚,方便煮熟,省火省电。
2.怎样包粘豆包不粘手?准备一碗清水,双手蘸点水防止包豆包时粘手。或者带上一次性手套来包粘豆包。
3.蒸的时候每个粘豆包下面都铺油纸或者蔬菜叶子,冷水上锅蒸熟。
以上就是我今天的分享,谢谢观看,我是梨子,一个爱美食的宝妈,用心做美食,传递家和爱的味道。喜欢的朋友可以点击关注,您的支持是我前进的动力,欢迎有问题的朋友可以在评论区留言,也可以说出你喜欢的美食,不管是传统美食还是西餐糕点,梨子都愿意尝试,只要您评论区留言,保证满足您的味蕾!
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