陪伴我们时间最长的伙伴，除了手机恐怕就是枕头了。枕头在生活中的作用有多重要就不说了。
但是，我们睡觉时脱落的皮屑，流出的口水，全部都留在了枕头上，不仅不干净还容易滋生螨虫……
放在家中总是觉得没有想抱它的欲望
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首先把准备好的枕套缝在一起，然后把开口都朝向同一个方向。
还是换成弹簧床比较健康环保，弹簧床的话最好选择独立式的弹簧垫，彼此独立，不用担心声响太大。
竹木筷子的使用寿命是半年，家用筷子最好每周消毒一次，把清洗后的筷子用开水煮 10~15 分钟，或用微波炉消毒 2~3 分钟即可。
·还有一套三件套，包括床单、被套和淘宝网枕头套，六样轻松解决了床上用品的问题。
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以上就是全部关于枕头清洗的小妙招了，就算枕头上的细菌看不见，也不要忽视它。
枕头多种多样，如何选择一款适合自己的，让人挠头。从材质，功能，适用人群，价格等几个因素出发，我为大家推荐几款好的产品，为您省省心，省省力。
枕头躺上去，头会沉下去，所以可以很好的托住脖子，颈椎舒服，侧着躺着也舒服，睡觉不歪脖子，睡眠质量大大提升。
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最后的最后，放入枕芯，拍拍松，啊马上就想枕上去！舒舒服服！
乳胶枕头在我们生活当中还是比较常见的，同时一个好的枕头能够帮助我们养成一个很好的睡眠，但是乳胶枕头虽然比较常见，它是有一定优缺点的，接下来小编就为大家介绍一下。
洗碗布、抹布
中国家纺协会在一次调研中，对 167 条毛巾进行了菌落检测，结果显示，多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌。毛巾的主要成分棉纤维是管状结构，含有中空的胞腔，可以储存水分，湿度是细菌存活最重要的条件。
富安娜家纺
富安娜家纺（fuanna）国内床品行业的最高水准设计水平，为传统的花木枕注入活力。
枕头用的时间长了总会有些异味、潮气。想要味道清新自然，这时候万能的小苏打就可以上场了。
更换频率：3 个月
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更换频率：最好 1 个月
布料呢，还用的是上次没有用完的棉麻格子，其实很多布料都可以做枕头套，大家可以按照自己的喜好去挑选购买。
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每把牙刷的工作总时长不宜超过 6 小时，按每天刷牙 2 次、每次 2 分钟计算，牙刷的使用寿命约为 3 个月。最好能做到 1 个月一换，最长不超过 3 个月，否则上面会粘满细菌。
08
把密不透风的床板换掉，换成排骨架，透气性更好，睡着舒服，还不容易产生不利的影响。
比如，挑一款自己喜欢的柔和面料，缝一对可可爱爱的枕套？
钩编图解教程
如果，枕套又脏又黄，可以用这个办法来清洁枕套。
枕头本身有一个枕套，很柔软，拉链也很顺滑，套在枕头外面，同时店家还送了一个套子，套在枕头外面很紧也很合适，拆洗非常方便。枕头本身弹性很好，感觉乳胶含量很高，是高低设计的，适合不同的人。
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菜板是每个家庭厨房必备物品，但不少人家里只有一块菜板，生熟混切，会让菜板上的细菌污染情况变得更加严重。此外，布满刀痕的菜板会更容易滋生细菌。
该研究还统计了菜板的污染程度跟腹泻之间的关系，总体来说，大肠菌群污染情况越重，发生腹泻的次数就越多。
除了洗碗布，厨房抹布也存在很大的卫生隐患。在美国微生物学会年会上，研究人员介绍了一项关于抹布对厨房卫生的影响研究。研究人员对 100 块使用了 1 个月的抹布进行了研究分析，其中 49 块抹布布满细菌。在这 49 块抹布中，36% 被检测出含有粪大肠菌群；36% 含有肠球菌，这种细菌用洗手液是无法洗去的；14% 含有黄金葡萄球菌。[1]
2012 年的一项研究中，研究人员采集了上海市 300 户居民家庭厨房的菜板样本，发现 41% 家庭的菜板都存在大肠杆菌污染，其中 14% 的家庭污染程度比较严重。[2]
北京大学人民医院也做过一个实验：把新毛巾、使用 3 个月的毛巾和使用 6 个月以上的毛巾分别进行细菌培养，结果发现，以每平方厘米计算，新毛巾菌落在 100 这个数量级上；3 个月的毛巾菌落在 10000 这个数量级；而使用 6 个月的毛巾，培养皿上几乎长满了菌落，估计在 1000000 这个数量级。[3]
美国牙科医生在做细菌培养时发现，不管是病人还是健康人使用的牙刷，只要用 1 个月，上面都同样繁殖有大量的白色念珠菌、溶血性链珠菌、肺炎杆菌和葡萄球菌。[4]
研究显示，内裤一天没清洗，大约会留存 0.1 克的粪便，可能有虫卵、细菌及病毒等，细菌的数量甚至能达到 10 万个。若换下的脏内裤堆积在一起，无疑会成为病原体的温床。[5]
[1] 别再忽视厨房“细菌培养皿” 抹布可致食物中毒[J].食品工业,2018,39(09):72.
[2] 陆冬磊. 上海市居民家庭厨房卫生状况调查研究[D].复旦大学,2012.
[3] 毛巾超期服役细菌增万倍7成人毛巾用错[J].现代物业(中旬刊),2014,13(10):33.
[4] 晏霏.家居细菌大曝光[J].科学之友,2006(08):76-77.
[5] 吴坚.有关内裤的几个误区[J].江苏卫生保健,2020(08):44-45.