以及腹痛腹胀、倦怠乏力等症状

以及麦冬、灯芯草等凉茶

误区1：凉茶降火可以随便喝？

茶饮料

凉茶里面如有这些西药成分，有人每天喝一杯凉茶，这样也就可能出现喝凉茶过量，也就是西药服用这类西药剂量过大的情况，甚至有些人在喝完凉茶后再喝酒，这些都会对身体造成伤害。

注意增减衣物

药物本身是有治疗作用的，虽然按照现代药理研究，大部分中药是没有肝肾毒性的，但并不代表其没有其他副作用。中草药应用不当，可能会造成机体功能的损害和偏差。

有明确的成分表、适应症和用法用量

它源自于中医理念

凉茶加西药，只为利益不管健康

 

 

上火多为外感六淫所致

热气

5月25日，一起凉茶添加西药案件在广东惠州市惠东县法院开庭审理，被告人赵某因在凉茶中违规加入西药成分而被判处有期徒刑七个月。

而且容易伤及脾胃

1、茶饮料

2、凉茶颗粒冲剂

3、手工凉茶

1.肝火盛

2.肺火盛

3.湿热

1、建议热着喝

2、不宜长期喝

3、别空腹喝

4、特殊人群别喝

[1]王兰，张晓文，赵广才，王玉.中草药茶饮料饮品凉茶的功效及安全性研究评述.中医学报，2010，25(5)：914-916.

[2]周艾蓉，李艳，张玲玲，林金妹，许炳强.从现代科学视角阐释凉茶的败火功效.中国现代中药，2018，20(5)：622-625.

[3]冬去春来 掌握换季天气规律.中国气象报社.2016-03-03

[4]亚梅.春季养生降火气四种上火症状巧应对.双足与保健，2015(2)：43-43.

[5]双人鱼.揭秘5大“上火”症状.药物与人，2007，20(11)：13-14.

[6]钱俊华，唐晓阳，谢志军.五脏上火的症状特点及其治疗.浙江临床医学，2013(3)：391-392.

[7]王荣.春季五大上火症状的对症食疗.开卷有益：求医问药，2018(3)：63-64

一时之间，舆论纷纷。

常常会说凉茶降火，上火就多喝凉茶。但其实在中医角度来看，“火”有实火和虚火之分，而凉茶去的是实火。若是虚火的人再喝凉茶，不仅达不到降火的效果，还可能因为凉茶的寒凉特性引起腹泻腹痛。

鼻涕连连，凉茶走起。

但你们知道吗，凉茶的清热效果，很可能来自于里面添加的“西药”成分！

大家偶尔过过嘴瘾就好

不过也有不少人针对此事件提出质疑：凉茶治病还得靠加药，所以凉茶治病本身就是一场骗局吗？凉茶对身体健康有正向作用吗？

而我们现处于冬春交接的季节

正是这“六感”交替之时

能治疗过敏性鼻炎、荨麻疹、各种过敏性皮肤病，同时也有一定的缓解流涕、打喷嚏的作用。

因为凉茶中所用中药与医院门诊开的感冒、流感的中药大多相同，凉茶配料中经常选用药食两用的植物，如蒲公英、金银花、鸭拓草、野菊花、桑叶、薄荷、淡竹叶，这些也都是中医预防和治疗流感的常用中药。

“喝凉茶”

因其易伤脾胃，出现消化不良

消炎药：甲硝唑

1.体虚或患有慢性肠胃炎者。凉茶主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至腹痛和腹泻。

2.风寒感冒者。夏季因空调温度过低或淋雨而引发的风寒感冒患者，如果表现为怕冷、流清鼻涕，喝凉茶易加重症状。

3.经期女性。女性月经期抵抗力降低，若喝凉茶可能导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经或月经不调。

4.孕妇和产妇。准妈妈最好不要喝凉茶。刚生完宝宝的新妈妈身体虚弱，喝凉茶不利于产后功能恢复。

5.老年人和儿童。老年人脾胃功能相对较弱，儿童特别是婴幼儿脾胃功能尚未健全，中医认为，幼儿乃纯阳之体，如果体温没超过正常范围，一般都不需要刻意“降火”。而凉茶含有中药成分，性味偏凉，幼儿脏腑娇嫩，多喝寒凉类饮料会损伤孩子肠胃。淘宝网凉茶饮料中虽然中草药成分不多，但糖分配比量大都较高，过多摄入可能导致患糖尿病、肥胖等风险，对儿童来说更容易增加孩子肥胖概率、影响食欲，对健康不利。

虽说凉茶的功效很多

阳虚体质的人可适当选择凉茶来降火，会达到一定的目的，但不适宜长期喝凉茶，阴虚体质的人不适宜喝凉茶。由虚所致的火一般都不适宜用凉茶来纠正。

出现腹痛、腹泻

凉茶虽好，并非人人适合

误区2：凉茶当饮料，没有副作用？

不同的症状，要对应喝啥凉茶？