去暑茶配方(去暑茶饮)

记者 韩虹丽 图片 张中 王鑫

工学一体,技能就业。7月15日是世界青年技能日,今天上午,2022年世界青年技能日主题活动启动仪式在山东省济宁市举行,全国各地同步开展世界青年技能日宣传活动。

02

与其他品种菊花不同的是,这款菊花从采摘、蒸花再到晾晒装罐等都是人工亲历亲为的,这样不仅有助于青驰菊中的类黄酮、水苏碱、菊甙、维生素等营养物质大量保留,同时还能保证每一朵菊花都是花型完整、没有裂痕、碎花和霜打等劣质花朵。

01

立夏过后气候闷热潮湿,再加上酷热夜短、蚊虫的干扰,导致睡眠质量也下降很多,整个人都蔫蔫的没有精神,俗话说:“冬补三九,夏补三伏”,代表了此时正是养身体的最佳时机。

1、金银花茶

“金银赚尽世人忙,花发金银满架香”,白黄相间的金银花布满了整个架子,清香四溢,十分惹人喜爱,因此金银花也有“夏季第一花”的称号。

2、海膳坊玫瑰花茶

3、蒲公英茶

4、华中医胖大海

5、青驰菊茶

盛夏已至,到了喝菊花茶的季节了,菊花茶是以新鲜菊花为原料制成的一种花草茶,经过采摘、阴干、晾晒后制成,菊花的味道甘苦,性质寒凉,是我们生活中经常见到的茶饮,特别适合夏季饮用。

材料:薏苡仁30克、绿豆30克、赤小豆30克,冰糖适量。

功效:温化寒湿。

在漫长的发展过程中,金银花茶的营养被越来越多的人知道,如今它在很多家庭中都很常见。炎炎夏日,不想热气围绕整个身体,就可以饮上一杯此茶,清爽散热。

‖ 食疗方推荐

揭开杯盖的一侧,可以闻到茶汤中氤氲上升的香气,入口之后香气浓郁,三泡之后仍有余香,十分经久耐泡。

五花茶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

决明子凉茶

提醒:五花茶偏寒凉,脾胃虚寒者不宜。

五花茶

做法:水泡代茶饮。