据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，如牛角刮痧板、玉质刮痧板等等。那么，刮痧板什么材质的好?有哪些治病养生功效呢?
牛角刮痧板
让你瞬间拥有贵妇级的养生新体验！
从下眼睫刮到太阳穴
脚后跟疼，可能是肾虚了
现七一客户端特邀请重庆市中医院睡眠中心的各位医生，为大家普及科学防疫知识，提供最权威的专业指导。
药方是传统中医药文化的智慧结晶，在中医药2000多年的积淀中，一系列传统名方被人所熟知和应用。在百草园的名方药苑区域，每一个小花坛都由一副方剂里的药用植物组成，别具匠心。
均匀，这样才能起到刮痧的效果，根据刮痧的部位适时改变刮痧力度。
在选用穴位处涂抹刮痧油后，用水淘宝牛角刮痧板进行刮拭采用平补平泻手法刮拭10分钟。刮拭后，在肾俞、气海、关元、中极、血海5个穴位上拔罐留罐5-10分钟以局部皮肤充血为最佳。以上治疗每3日1次。4次为1疗程4疗程后观察疗效。
刮拭方法：在肺俞穴处，涂抹刮痧油，从肺俞穴上下浮动5~10厘米的区域，从上往下轻轻刮拭，20~30次即可出痧。
痧为紫黑色
刮痧，原本是一种流传于中国古老民间、用以祛病强身的物理疗法。追根溯源，早在唐代，人们就用苎麻刮治痧病。一直以来刮痧都被应用于中医领域，和针灸、推拿、按摩等中医疗法属同一派别。时至今日，刮痧热潮不退，背部、脚部、胳膊等身体的各个部分都可以刮痧。
刮痧的“痧”是什么？
毛巾都是层层消毒，
自先秦时期以来，刮痧疗法的应用范围逐渐扩大，由原来的治疗痧病发展到内外妇儿等科近400种病症，并涉及到消除疲劳、减肥、养颜养容等养生保健领域。在刮痧机理上，研究认为其具有活血化瘀、免疫调节、改善新陈代谢等作用。刮痧真可谓是“不用手的按摩，不用针的针灸，用刮痧板的拔罐”，以其简、便、廉、验、速和易掌握、较安全、疗效好的特点，广为人知。
从嘴角沿着颧骨向上，
缓解精神压力，改善睡眠质量。
足部按摩
皮肤有破损、感染，疲劳、过饱、剧烈运动及醉酒后，贫血人群，孕期女性、高血压、心脏病患者及肝肾功能不全的人不宜刮痧。
想要获得贵妇级别般的呵护，
大椎穴
头部护理
刮痧时，用刮痧板从复溜穴刮到太溪穴，手法要灵活，用力要均匀，由轻渐重，边刮边蘸油水。刮到皮肤潮红，稍有充血即可，每个部位刮痧时间不要超过10分钟。
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小孩儿退烧
命门在肚脐的背面，肾俞穴在命门的两侧各两指的位置。从大椎穴刮拭到命门，从肺俞穴刮拭到肾俞穴，可以起到很好的退烧效果！但还是不要忘记放刮痧油！
1.面部精油刮痧适合干燥有皱纹、松弛老化、黑眼圈、色素沉着等肌肤（不同的肌肤配以不同功效的精油）；
2.身体精油刮痧适合身体皮肤粗糙、缺水人士及患有失眠、肩颈酸痛症的人士；
3.精油排毒减肥刮痧适合橘皮组织聚积、水肿型肥胖及内分泌失调致胖的人士；
4.精油经络丰胸刮痧适合乳房松弛下垂、发育欠佳、胸部扁平及萎缩的女士。
中国中草药的博大精深，也让人们更加了解和热爱中国的中草药。百草园以“药用植物景观化，中草药走进生活；传播中医文化，引领健康生活”为建设理念，近500种药用植物栽植于以“阴阳五行”观念为灵感来源的木、火、土、金、水5个区域内，沿着春生、夏长、秋收、冬藏的生命轨迹，中医“草药”和“方剂”概念，中医药仁爱、和谐的精神内核被巧妙地融入园艺展示和景观塑造中。
首先换上干净的丝绒美容服，
不像平常所见的美容院！
刮痧有4个讲究
《神农本草经》将芡实列为上品，它味甘、涩，有补脾止泻、固肾涩精、利水渗湿、补中益气的功效，中医本草应用的历史长达千年，有“水中人参”之称。
敷上姜膜
02
一草一木蕴含文化
（3）根据需拔罐的部位，选择大小适宜的火罐。拔罐动作需稳准快，点燃的棉球勿烧烤罐口
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。
先在上颌、下颌部施重按轻提手法，反复10次，手不离开皮肤，以患者耐受为度，双耳交替施术。在口、肾、胃、神门施点按法，持续按2～3分钟，力度以中重度为宜，反复3～4次。
（5）起罐时，一手按住罐口皮肤，另一手扶住罐体，空气进入罐内，火罐即可脱落。
补肾益阴，温阳利水，疏通肾经。
就这样循序渐进，
目前美容院里所开设的精油刮痧项目很多，归纳起来大致可分为以下几项：
由于这些年中医越来越受重视，更多中医的治疗手法也开始走进我们的生活，例如针灸、推拿、艾灸等，都在我们日常生活中越来越常见。
百会穴在头顶部的最正中，也就是两个耳廓往前折，耳间连线与头顶部正中线的交点，轻刮百会穴可以起到祛风散寒、醒神开窍的作用。
（2）刮板与刮拭方向一般保持在45度–90度进行刮痧。刮拭方向从颈到背，腹，上肢，下肢，以上向下，从内向外刮拭。
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（1）在操作部位涂上操作介质（如刮痧油，冷开水，香油或中药浓缩提取液）后，操作者手持刮痧板，（或光滑的硬币，铜勺柄，瓷碗，钥匙，有机玻璃纽扣），在施术部位按一定的力度刮拭，直至皮肤出现痧痕为止。
脚是人体健康的晴雨表，可以反应很多健康问题。很多中老年朋友都有脚后跟疼的问题，常见原因可以分成两类：